'interactief en laagdrempelig'

VTO ontwikkelt nieuwe nascholing ‘Code95 Cursus Leefstijl’

VTO ontwikkelt nieuwe nascholing ‘Code95 Cursus Leefstijl’
"Een goede balans is cruciaal." Foto: Shutterstock

VTO vervoer & logistiek heeft een nieuwe nascholing ontwikkeld. De ‘Code95 Cursus Leefstijl’ is bedoeld om vrachtauto- en buschauffeurs te ondersteunen bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl.

“Een gezond leven draagt bij aan betere prestaties zowel thuis als op het werk. Daarnaast kan werkstress invloed hebben op de thuissituatie en andersom. Een goede balans is dus cruciaal”, aldus Erik Kantelberg van VTO.

Door middel van een laagdrempelige, interactieve cursus hoopt VTO de chauffeurs antwoord te geven op vragen als ‘Hoe behoud ik mijn energie na een lange werkdag?’, ‘Hoe blijf ik regelmatig bewegen, gezond eten en stress vermijden?’ en ‘Wat kan ik doen om mijn goede voornemens waar te maken?’.

Lees ook:

Auteur: Else van Andel